Métodos Naturales Anticonceptivos.

Aquí está la primera parte del resumen de métodos anticonceptivos.



Los métodos anticonceptivos
Son un conjunto de mecanismos, actividades y decisiones realizados por el hombre, la mujer o la pareja, para impedir temporal o definitivamente la concepción de un nuevo ser.
Los métodos anticonceptivos son un instrumento a disposición de la pareja para que ésta, de una manera responsable, pueda tener los hijos que desee y cuando lo desee.

Métodos anticonceptivos temporales.
Se clasifican en: Métodos naturales o de abstinencia periódica y métodos de barrera.

Métodos naturales o de abstinencia periódica.
Son aquellos métodos que no utilizan ningún aparato especial, sino que se basan en determinados detalles biológicos.

Método del Ritmo-Calendario o de Ogino-Knaus.
Consiste en determinar la fecha de ovulación en base a la duración del ciclo menstrual.
Se debe medir el ciclo menstrual por un mínimo de 6 meses y una vez elaborado el registro se toma el ciclo mas corto y se le restan 18 días, y el más largo se le restan 11.
- Período más corto 25 días. 25-18 = 7 días
-Período más largo 31 días. 31-11 = 20 días.
El período de abstinencia será entre los días 7 y 20.
Ventajas: es un método natural y es aceptado por la iglesia.
Desventajas: Exige un control constante del ciclo menstrual y efectuar con precisión el cálculo del período fértil.

Método de la temperatura basal.
Consiste en determinar las variaciones de la temperatura corporal que se produce a lo largo del ciclo menstrual.
La temperatura de la mujer tiende a bajar inmediatamente antes de la ovulación y subir después de la misma.
Se debe abstener la pareja desde el primer día de la ovulación hasta 48 horas después.
Ventajas: no produce efectos colaterales y es aceptado por la iglesia.
Desventajas: se usa en mujeres con ciclos regulares y exige, por parte de la mujer, una medición diaria de su temperatura.

Método de Billings o del Moco Cervical.
Consiste en reconocer los cambios que se producen en el moco cervical durante el período ovulatorio.
Se debe introducir los dedos en la vagina y verificar la abundancia del moco cervical (abundante-escaso), su densidad (espeso-no espeso) y su pegajosidad (pegajoso-no pegajoso).
Para prevenir el embarazo es suficiente que la pareja se abstenga cuando la vagina es húmeda, con abundante moco, no espeso ni pegajoso.
Ventajas: es aceptado por la iglesia y es el más efectivo de los métodos naturales.
Desventajas: exige a la mujer un control diario del moco cervical.

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